SPRING DETOX YOGA
SPRING DETOX YOGA
05.04.2025, 08:00 - 10:00, jógové studio Yogastation
Vstupné: 390 Kč
Chcete se dozvědět více o detoxikačních praktikách?
Chcete plynout na vlně detox ásanové praxe?
Rádi byste probrali více do hloubky jógové očistné techniky - shatkarmy?
Chcete si dopřát čas pro sebe?
V běžných lekcích nezbývá moc času probrat více jógové očistné techniky. Řekneme si o Néti - očistě nosu, Laghu šankapraškalána, kapalbháti, trátaku.... a porovnáme je také s ajurvédskou panchakarmou. Dostanete skripta a odkaz na video jak postupovat a odkaz na ásány, které se vztahují k Laghu shankaprakshaláně.Na závěr se odměníme jarním zeleninový smoothiečkem.
Těším se moc!Lektorka : Nika Dušáková
Délka: 2 hodiny
Cena: 390 Kč
Rezervace: www.yogastation.cz
Zobrazovat míň
